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网络，如同一把双刃剑，既能为我们带来无尽的信息和资源，也可能让我们陷入信息的泥沼，甚至遭受网络风险的侵害。如何有效利用网络，发挥其正面作用，减少其负面影响...

网络，如同一把双刃剑，既能为我们带来无尽的信息和资源，也可能让我们陷入信息的泥沼，甚至遭受网络风险的侵害。如何有效利用网络，发挥其正面作用，减少其负面影响，成为我们面临的重要课题。明确目标，合理规划首先，我们需要明确上网的目的，并合理规划时间。在上网前，思考一下自己需要做什么，需要获取哪些信息，然后有针对性地进行搜索和浏览。避免无目的地漫游，浪费时间和精力。筛选信息，提高素养网络信息繁杂，真假难辨。我们需要学会筛选信息，判断其真实性和可信度。同时，提高自身的信息素养，学会如何有效地获取、评估和利用信息。控制时间，保护健康长时间上网会对我们的身体和心理健康造成负面影响。我们需要控制上网时间，合理安排休息和锻炼，保护自己的健康。增强安全意识，防范风险网络风险无处不在，我们需要增强安全意识，学会防范风险。例如，不随意泄露个人信息，不轻信陌生人的邀请和链接，定期更新密码等。积极参与，贡献价值网络是一个共享的平台，我们可以积极参与其中，分享自己的知识和经验，为他人提供帮助。同时，也可以通过网络学习和提升自己的能力，为社会做出贡献。总之，网络是一把双刃剑，我们需要明智地使用它，发挥其正面作用，减少其负面影响。通过明确目标、筛选信息、控制时间、增强安全意识和积极参与等方式，我们可以有效地利用网络，为自己和社会创造更多的价值。